膝盖积液完全恢复要2-3个月。平时要注意休息,避免剧烈的运动,在饮食方面要加强营养,多吃富含维生素的水果。如果关节积液不多,可以考虑不治疗,让其自然吸收,暂时避免屈伸膝关节,每日烤电一小时,慢慢的促进积液吸收,坚持两个月,再去检查积液吸收情况。
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