你好,
1.含镁的水果;譬如葡萄、香蕉、柠檬、橘子等.
2.化痰下气之类的水果;梨有化痰止咳、清心润肺作用;香蕉含A、B、C、E等多种维生素,且含有一种化学物质,能刺激黏膜的抵抗能力,增强黏膜保护作用;柚子富含维生素,还可当药用,能降压舒心、祛痰润肺、平喘止咳。
3.蔬菜如萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜等,具有下气、化痰、清肺的作用,对哮喘病人十分有益。
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