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有什么办法可以使淤青快好

今天早上骑车不小心摔倒了，导致腿上有大片淤青，有的地方还有淤血，想它快点退掉然后穿裙子，不知道该用什么办法才能够是淤青快点好呢？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

跌倒后24小时内建议用凉水冷敷，可以促进血管的收缩减少出血；如果时间较长的由于不在出血了所以改为热敷可以促进吸收。
热敷是水里可以放少量食盐，平时也可以用手按摩淤青的地方，有助于好转。

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