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人太瘦了，想长胖些，市面上的那些增肥药有

人太瘦了，想长胖些，市面上的那些增肥药有得说是中药的不含激素.想买，但是不知道买什么牌子的.就是不知消化吸收不好，肠炎，吃不下饭

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，人太瘦了，想长胖些，考虑这与您的遗传，体质都有关的，建议您可以从饮食与运动两方面来进行。
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

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