右屁股上部和腰之间疼的厉害

您好：您的情况考虑为腰椎间盘突出的存在、压迫硬膜囊和及神经根、可导致牵扯样疼痛等、考虑为脊柱过度屈曲、过度劳损等导致的椎间盘的变性、脱水的发生、建议积极治疗与预防。

建议您注意休息、首先考虑采取保守治疗、可以仰卧于硬板床上、可以行腰部的理疗按摩治疗、口服腰痛宁或根痛平治疗、注意劳逸结合、避免剧烈运动等、加强钙质的摄入如牛奶钙片及维生素AD胶丸等、避免剧烈运动等。