你好,你的这个情况,感冒说明体质还是比较差,平时的时候还是要多锻炼身体,增强免疫力,感冒多是病毒引起的,具有自限性,你可以多喝一些水,饮食方面要清淡,这些都属于是感冒后所引起的一些症状,多注意休息。
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