膝关节不适,尤其是下山路走时间。

您好,多见于骨性关节炎,主要症状是疼痛,初期不严重,以后逐步加剧,活动多时疼痛加剧,休息后好转,有的患者在静止或晨起时感到疼痛,稍微活动后减轻,称之为休息痛.如果活动过量时,也可以产生疼痛.疼痛有时与天气变化,潮湿受凉等因素有关.病人常感到关节活动不灵活,僵硬,晨起或休息后不能立即活动,需经过一定时间和活动后始能解除僵硬状态,关节活动时有各种不同的响声,当发展到一定程度,关节肿胀明显,关节积液,浮髌试验阳性.这种情况是一种老年性退行性膝关节病变,时间过久容易引起膝关节间隙变窄,骨质疏松,骨质增生及关节功能障碍.这种病治疗目的为延缓病情发展,口服药物对症治疗,建议1:关节腔注射玻璃酸钠针（营养润滑关节腔）,2:服用舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,3:避免患肢过度劳损,4:局部理疗,5:必要时行手术治疗.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!