后背脊椎乏力，平时也不干重活。

病情分析：你好，你的这个情况，要考虑是腰背部肌肉劳损所导致的症状。从中医上来分析，当是由于肾气不足，不能温养腰府所导致。

指导意见：这个情况，建议你平时不用长时间坐，要睡硬板床。可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。

症状顽固的话，也可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸治疗。祝你健康快乐！