病情分析:您好,对于您的叙述,经常会有打鼾问题,要考虑是否过于劳累,睡眠颈部压迫,口鼻卫生方面影响,再者注意本身是否肥胖,是否有慢性鼻咽炎问题存在。
指导意见:这个情况不要焦虑紧张,可以相对注意饮食作息调理,注意作息规律,不要生冷辛辣烟酒刺激因素影响,如果状况严重,可以给予耳鼻喉就诊,查看状况程度,针对性用药调理
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