更年期，经常头痛、胸闷浑身乏力、易怒、暴躁

。心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你经常头痛，胸闷，暴躁，初步诊断是更年期紊乱综合征，建议吃谷维素维生素和安神补脑液来调节神经，平常注意多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物，学会自我调节情绪，多和朋友家人沟通交流，多做自己感兴趣的事情，脾气暴躁时转移注意力去做运动，慢慢的就可以改善，希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询！