我的双手总出汗怎么回事呢？

你好，像你这种情况，一般中医认为这主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。

平时要注意补充营养多吃促进血液循环的食物如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、牛羊肉等。平时你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，每天烫脚。