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患有更年期综合征需要注意什么？

我最近脾气变得非常火爆，每次只要是有一些不如意的事情就是大发雷霆，有时候甚至是无理取闹。家人说我得了更年期综合征，对我格外的包容。但是我就是控制不住自己，老是想发脾气。想得到怎样的帮助：患有更年期综合征需要注意什么？

提问时间：2022-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。

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