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晚上睡觉老是做白天经历过的事的梦

晚上睡觉老是做白天经历过的事的梦，是什么原因？做白天经历过的事的梦

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要考虑是神经衰弱引起的不适，建议你在睡前喝杯热牛奶，睡前半小时就上床，这样有助于睡眠的

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