嘴唇上起了白点，牙龈疼痛

病情分析：这位朋友，您好，根据您的描述，考虑是体热上火导致的口腔溃疡。指导意见：建议，避免一切可能导致上火的因素，比如熬夜，吃上火的食物，压力过大等，保持口腔清洁，每次进食后，用双氧水进行消毒，然后含生理盐水漱口。

如果症状加重口服消炎的药物，比如甲硝唑。以上是对“嘴唇上起了白点，牙龈疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！