病情分析:您好:通过你提供的信息对你目前的情况有所了解,你目前的症状与吸烟、长期坐电脑桌前有很大的关系。指导意见:建议:
1、目前要减少吸烟量,甚至不吸烟。长期吸烟可以造成支气管炎和肺部方面的疾病。
2、长期坐电脑桌前可以引起颈椎方面和关节方面的疾病。
3、你的慢性咽炎要治疗,可以试用点慢严舒宁,用菊花、胖大海泡茶喝,多喝水、多吃蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食品,酒方面最近不要用,
4、每天早晨坚持锻炼、增强体质。祝你身体健康和戒烟成功。
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