问患者提问

头沉、头还有点痛、迷迷糊糊的？

每天只要一起来人就迷迷糊糊的、有时头还有点痛、沉、特别是坐着和躺着的时候。思想还不集中、还经常失眠、每天感觉特别迷糊、请问这是怎么了？有4、5年了？

提问时间：2022-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理指导意见：,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

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