八个多月宝宝便秘拉粑粑肛裂了怎么办

您好：治疗单纯性便秘的根本在于改善饮食内容，多补充水份和含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等。人工喂养的宝宝较易便秘，但如合理加辅食，可避免便秘。

便秘后可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁，6--8个月可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。

您宝宝8个月，每天喝800ml的奶，上下午各一次辅食，每间隔4小时喂养一次，两餐奶之间喝白开水。训练排便习惯：清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或排便小椅，连续按时执行半至一个月即可养成习惯。

养成后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘，除鼓励其多运动、多进纤维多的食物外，亦应使其按时通便，养成良好习惯。最后祝您和您的宝宝身体降，生活愉快。

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