问患者提问

大腿肝经泻和顺那个好

大腿内侧，处于减脂肪，是逆经络好，还是顺经络好

提问时间：2021-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所提问的问题，想要减肥的话，最好的办法就是控制饮食，加上体育锻炼，在日常生活中要少盐少油，多吃蔬菜水果多喝饮料不喝酒，晚餐尽量少吃或者不吃，每天坚持一个小时左右体育锻炼，如果想快速减肥的话，那么加强体育运动，这样收拾叫我会非常好。

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