问患者提问

跑步时小腿又紧又疼，这是为什么

我跑步的时候小腿特别疼，跑久了之后腿就感觉又疼又紧，不跑之后小腿还是要好久才能缓过来，但是还是疼，内测靠下的位置疼，用手按还是很疼。歇几天会好一点，不过一跑步还是很疼，这是为什么啊？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的这种情况分析，有可能是肌肉拉伤造成的。请不要担心，建议你平时多吃一些含钙高的食物，避免剧烈运动，平时多按摩缓解，避免寒凉刺激。

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