问患者提问

每天喝一杯热牛奶和吃四颗红枣睡觉有好处吗?

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好喝牛奶不要空腹，吃枣任何时候都可以。指导意见：意见建议：喝奶能补充蛋白，吃枣可以健脾益胃、补气养血、安神同时还有增强人体免疫力,增强肌力,保护肝脏。

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