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腰肌劳损怎么治疗最好

我患有腰肌劳损已经有五年了，之前有做过一段时间的理疗，可是效果不太好，现在复发了，请问腰肌劳损怎么治疗最好想得到怎样的帮助：腰肌劳损怎么治疗最好？

提问时间：2021-05-20

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，腰肌劳损多由于过度运动及不协调运动等所致，一般口服药物治疗不佳，物理治疗效果较好。建议您做腰肌局部的热敷、按摩及红外线照射，期间注意保暖，适当活动腰部，避免受凉、过度运动腰部等情况。
建议到正规医院骨科检查诊断在专业医师的指导下进行治疗。

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