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脖子上一层一层的肉太多了

脖子上一层一层的肉太多了本人不胖的就是脖子太胖了感觉涨涨的:需要医生帮助提供远程诊断：我希望医生可以教我怎么做

提问时间：2020-05-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

青春期女生，为脖子上肉多而苦恼。指导意见你好！脖子上肉多或者颈纹深都是和遗传有关系的，比较难改善，可以通过自己按摩做一些辅助性的。
把下巴努力抬高，用双手从颈部由下往上一下一下的做搓的动作，记住一下一下往上，不要做往复的动作。祝你健康，谢谢！

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