耳鸣按什么穴位?

按摩手法　

1.擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际（拇指掌侧肌肉丰厚处）在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次　

2.浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次　

3.摩百会：取坐位，用掌心盖在头顶中央的百会穴上，慢慢摩动2分钟左右　

4.擦涌泉：取坐位，用小鱼际（小指掌侧肌肉丰厚处）在脚心的涌泉穴摩擦1分钟　调理方面，你可用靑咡茶。是一种绿色茶饮，靑咡茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。靑咡茶对改善耳鸣耳聋，听力下降有很好的效果。栀子有凉血止血，清热解毒，加入熟地、黄芪可活血祛淤，通络开窍、泻肝胆、利湿热等作用。