您的情况主要就是情绪波动过大,所以才会引发这样的症状,建议您现在还是适当的调整调整自己的心态,不要总生气,要多想一些开心的事情,多注意休息,也听点舒缓的音乐,或者是到户外活动活动,这样都可以帮助改善您目前的症状。
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