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柠檬泡水的水温最好是多少度

21岁了，皮肤总是黑黑的，不光滑，前两天一个美容店的朋友说用柠檬泡水喝可以开胃美白，那用柠檬泡水的水温最好是多少度？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

80度的水。开水容易破坏里面的美容成分。鲜柠檬直接饮用：将柠檬鲜果洗净，横切成2mm厚的片，去种子后直接放入杯中沏凉开水，加入适量冰糖即可饮用。

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