怎么来预防子宫肌瘤的啊

你好，1.作为女人，我们必须定期去医院体检，因为好多妇科病的前期症状的是不明显的，所以我们要定期检查，以防错过最佳治疗期。

2调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。3避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。