月经一个月没有来，怎么回事

病情分析：月经一个月没来不知道您是否有性生活没有但是一些客观原因都是会影响你的月经情况指导意见：指导意见：建议您还是耐心等待月经的到来，要是您紧张、焦虑、压力大、有吃一些药物等客观因素都是会影响到月经的来潮，但是这都是正常的，不用担心。

饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。