人流后一直腹部涨疼和腰酸疼痛

病情分析：这种情况是术后反应，属于正常现象，不必过于担心。刚做完手术需要及时抗炎治疗。今天下午刚做的手术你现在应该卧床休息。

指导意见：建议适当休息，不要过于劳累，术后一个月禁止盆浴和性生活，禁忌生冷和辛辣刺激性食物。多吃些补血补气的食物，如红枣、猪肝、桂圆、阿胶等。