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患者提问

失眠多梦,经常凌晨3-4点就醒

病情描述:1.因为有阴虚口干舌燥、失眠多梦,(睡觉就做梦,一直在做梦到第二天7-8点)2.吃了一个月多知柏地黄丸口不干了还是失眠(隐隐约约在睡觉,凌晨1点睡,3-4点就醒了,也会做梦)请问医生我这个失眠是阴虚引起的还是还是脾虚或者气虚引起的呢?:需要医生帮助提供远程诊断:1.因为有阴虚口干舌燥、失眠多梦,(睡觉就做梦,一直在做梦到第二天7-8点)2.吃了一个月多知柏地黄丸口不干了还是失眠(隐隐约约在睡觉,凌晨1点睡,3-4点就醒了,也会做梦)请问医生我这个失眠是阴虚引起的还是还是脾虚或者气虚引起的呢?
提问时间:2020-07-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。,您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。

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