需要首先进行x光的检查，查看是否存在骨骼发育异常的原因造成的，平时要注意选择宽松透气的鞋子来进行更换，限制超负荷的劳累。
去医院骨科就诊进行拍片检查，才能够对症治疗，一定要注意，不要剧烈运动，多喝水。
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