腰疼是穿高跟鞋导致的吗

有可能是经常穿高跟鞋导致的腰疼，平常应该多注意保护腰部，建议到医院做个具体的检查，平时注意避免风寒劳累，跌扑闪挫，平卧木板床外，配合适度的功能锻炼，加背伸、拱桥、直腿、抬举、晃腰、双手举足等动作，以增强腰背部肌肉力量，维持脊柱稳定，但运动量一定要注意控制，不可过度。