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医生建议左侧睡觉有宝妈睡觉肩膀酸痛的没有，早上痛的都抬不起胳膊，腰也酸，各种不适有没有

医生建议左侧睡觉有宝妈睡觉肩膀酸痛的没有，早上痛的都抬不起胳膊。腰也酸，各种不适有没有

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇之所以要选择左侧睡姿是为了防止压迫胎儿心脏，不过亲可以根据自身的情况适当调整一下的。晚上觉得不舒服，偶尔换一下姿势也是可以的。

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