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12女生来了月经怎样才能长高？

我一直不高来。来月经一直没长高，腿还越长越胖。

提问时间：2020-01-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，身高和月经是没有太大关系，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系。指导意见建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高，希望能够帮到你。

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