3岁女宝宝胳膊肘脱臼

病情分析：您好，根据您提供的情况看，您是肘关节脱位，石膏固定20天后，拆除石膏后肘关节不能屈伸活动。这是肘关节长时间固定，肘关节粘连导致的。

指导意见：肘关节脱位后功能的恢复主要靠锻炼，是没有其他捷径的。建议您经常做肘关节处热敷、理疗、按摩，坚持每天做肘关节的屈伸锻炼，锻炼时要循序渐进，避免操之过急。