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腱鞘炎初期怎样恢复最快

我的手腕这两天只要稍微一用力，手就会感觉特别疼，尤其是手腕，还肿起来的包，很疼，咨询一下腱鞘炎初期怎样恢复最快？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以通过冷敷，休息，热敷患处。也可用药物帮助减轻。超声和桑拿浴疗法可使肌肉和肌腱放松，改善血循环然后促进愈合。偶尔也可以用皮质类固醇激素来治疗。

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