问患者提问

晚上睡觉没安全感，总是惊醒，怎么回事啊

最近一个月睡也睡不着，就是一整夜都睡不着，实在太困了睡两三个小时，还是惊醒。我就觉得我一个人睡太害怕，可以前也是一个人都能睡着，而且感觉日子过的没希望，都想去死，可是又怕疼。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！考虑心理因素引起的现象，压抑紧张，严重时失眠的症状。建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且采用没有依赖性的中医中药进行调理是可以有所好转。

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