孩子又缺钙又缺锌怎么补？

您好，孩子钙和锌，铁都是偏低的，如果同时补充的话会影响吸收，但是孩子都是在正常范围之内，轻微影响吸收也是可以同时补充的。

1:您好，孩子，钙，铁，锌都在正常范围内最低的，不是明显缺乏的话虽然同时补充有轻微影响，也是可以同时补充的，可以给孩子服用小儿四维亚铁散，可以同时补钙，补锌和补铁。

2:如果家中有补钙和补锌的产品，不想同时补充的话可以一天补钙，一天补锌即可，并不是明显缺乏，间隔补充也是很好的，并不需要每天都补充。

3:补钙需配合鱼肝油促进钙的吸收，同时建议在两餐之间服用，并且平时多晒太阳，多吃蔬菜水果，豆制品，干果等含钙和含锌多的食物。

希望孩子健康成长~