您好，您的这个症状是慢性胃炎最常见的，这个和平时饮食习惯、饮酒、生活习惯等有着直接关系。我的意见是最好做个电子胃镜检查（需要空腹），然后根据检查结果再治疗，平时不要吃辛辣刺激性食物，不要喝冷饮，不要饮酒。
三餐要规律。
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