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预防胆结石平时要怎么做呢？

昨天上午我们刚上班，我一个同事突然就开始出现恶心呕吐的情况，休息了一会儿他还是觉得不舒服，后来去医院检查出得了胆结石，我想知道预防胆结石平时要怎么做。想得到怎样的帮助：预防胆结石平时要怎么做呢？

提问时间：2022-06-23

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防胆结石与日常生活习惯关系特别密切的，如按时合理早餐；规律三餐；多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入；
避免不合理的快速减肥；适当增加运动等。

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