您好，牙龈肿痛一般跟内火过剩有关，同时还伴有牙龈感染，目前可以服用一些抗生素和解热镇疼的药物，建议你口服双黄连口服液和螺旋霉素片加上甲硝唑片来治疗的。
饮食上面要避免进食辛辣刺激性食物，注意勤漱口，可以在漱口水中加入少量的盐有抗炎的作用，我的意见仅供参考。
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