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问患者提问

更年期综合症怎么调理最快

我最近一段时间感觉精神不太好，去医院诊断更年期综合症，我想知道这个病怎么调理最快？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期的妇女自身要以乐观与积极的态度对待。平时可以多参加一些户外活动，比如广场舞，广场操或者其他的老年活动，来转移注意力。
这样也可以有效的减轻更年期的症状并且也有助于治疗。

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