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菠萝蜜的营养价值是什么？菠萝蜜的营养价值是什么？

不喜欢吃菠萝蜜，但是听说它有营养价值，菠萝蜜的营养价值是什么？

提问时间：2020-10-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

菠萝蜜里面的营养价值还是比较高的，里面含有大量的维生素c，蛋白质，矿物质以及糖分，适当的吃菠萝蜜能够维持机体的正常生理机能，还能够有效的缓解疲劳，对于美容养颜也具有一定的帮助作用，可以增强机体的免疫功能，吃菠萝蜜的时候一定要适当的食用，不能吃太多。

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