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面瘫的患者在日常要怎么保养

我最近总是感觉脸色不舒服，而且肌肉发麻，后来发现脸都没有知觉了，而且眼睛歪了，马上去医院神经科检查了，发现得了面瘫，现在在医院呢，想问一下，面瘫的患者在日常要怎么保养想得到怎样的帮助：面瘫的患者在日常要怎么保养

提问时间：2022-04-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，自我锻炼的方法：自我按摩，可按照健侧肌运动才想按摩患侧，按摩用力应柔软、适度、持续，可早晚一次;表情动作训练：对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每天2-3次。

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