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何首乌，黑芝麻治疗白发有用吗

提问时间：2022-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你解答。何首乌、黑芝麻具有补血补肾，生发乌发的功效，可以和黑豆，黑米，核桃仁等食物，搭配着一起食用，就是通过食疗的方法来调理白头发，可以磨成细粉，用开水冲服。

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