健康指导：核桃分心木有消炎补肾的作用，适当用些分心木来泡水喝，对改善精子质量有一定帮助。同时要注意营养的补充，多吃一些奶蛋鱼禽肉和豆制品，多吃一些含锌高的食物，如海鱼坚果和贝类食物，多吃一些番茄胡萝卜和动物肝脏，对提高精子成活率有好处
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