我是腰椎间盘突出几年啦

病情分析：你好，根据你的描述，这种情况药物没有很好的治疗办法。指导意见：建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。

不过腰椎间盘突出不能根治，只能是对症治疗。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。

注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床，这样对预防腰椎间盘突出有好处。以上是对“我是腰椎间盘突出几年啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！