应该多吃黑木耳60克,除去杂质,焙干研细末,用红糖煎开水,每次冲服3克,每天早晚各服一次。莲子49、淮山药10g、墨鱼100g、瘦猪肉200g,将墨鱼和瘦猪肉切碎,与山药、莲子放在一起炖。
吃肉喝汤。适用于白带过多。鸡蛋1个、红糖10g。
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