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医生您好我家里种了很多红薯我们一年四季都经常吃红薯

医生您好我家里种了很多红薯我们一年四季都经常吃红薯每次煮的粥里面都会放一些红薯进去我们一家四口人的体形也都是微胖型

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，红薯中含有多重营养物质是一种很好的食物可以通便润肠，同时含有很多的碳水化合物淀粉以及糖类经常吃红薯会使吃进体内的红薯淀粉转化成脂肪多疑常吃是很容易发胖的。

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