医生，我是2015年12月刮的

病情分析：您好，你这种情况应该是没有问题的。如果是正常的人工流产，一般是不需要避孕的，还是不放心，检查一下。指导意见：建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，双方戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，适当的锻炼。

怀孕之前的三个月和怀孕前三个月，把叶酸片吃好啦！