最近额头生痘是怎么回事

病情分析：你好，你的这种情况，是和熬夜也是有一定关系的，避免长时间连续操作电脑指导意见：这种情况，建议按时你按时作息，少吃辛辣食物，多吃点水果等，调整好心情，注意锻炼身体等。

电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。

而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质